2018.07.24 03:11脚は伸びるよどこまでも イメージの力ジャイロトニック®️セッションでは脚や腕をマシンにぶら下げられて行う運動があります。ちょっとどうなんだろう？怖くないかしら？と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、大丈夫です。私トレーナーがガイドさせて頂きますので、運動経験のない方、高齢の方にも不安なくお楽しみ頂けます。
2018.07.23 08:13健康と美は未知との遭遇から！ジャイロトニック®エクササイズのすすめジャイロトニック®️のジャイロは、円やらせんという意味です。体がらせんを描いてどんどん伸びてゆく。体の中心に小さな竜巻が生まれて、ゆっくりとゆったりと大きくなるイメージでしょうか。「そんなところまでねじれるの?どうなる私!?」と未知の世界に誘われます。マシンを降りて現実世界に戻ると、伸びた背骨はすっとして、絞れた内臓は活発に。